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No quiere ir al médico: 5 formas de convencer a tu hombre de que DEBE hacerlo

¿Tu pareja no está muy convencida de acudir al médico, aunque se sienta mal? Es normal que algunos hombres pospongan una visita al médico por temor.
2021-12-01T00:00:06+00:00
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(Updated: 04/12/2021)

  • Hombres: ¿por qué no quieren ir al médico?
  • Por qué debe saber que es necesario que se realice chequeos médicos
  • 5 formas de convencerlo de acudir al médico

¿Tu pareja no está muy convencida de acudir al médico, aunque se sienta mal? No te preocupes, es normal que algunos hombres pospongan una visita al médico por temor o porque les genere cierta ansiedad. A veces tenemos que hacer una labor de convencimiento para que nuestra pareja se realice chequeos o para que acuda al médico; en realidad puede ser una labor titánica, pero definitivamente no es imposible lograrlo si sigues los consejos que te presentamos a continuación.

Dile que lo acompañarás a su cita

Aunque un hombre no lo diga abiertamente, él también puede llegar a sentir temor ante situaciones en las que no tiene control. Ir al médico es una situación que puede causarle estrés a cualquier persona, pero no tiene por qué ser así y la realidad es que una visita al médico no es nada del otro mundo. Es importante que se sienta apoyado.

Algo que también podría estarle causando esa tendencia a posponer una cita médica es que puede abrumarse con los papeleos que ésta implica; si así lo decides, puedes ayudarle para facilitarle el proceso. Lo realmente importante es hacerle sentir que realmente estás ahí para él, que eres su pareja y que lo comprendes con sus miedos.

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shutterstock

Recuérdale que solo serán unos momentos de su tiempo

Si está indeciso porque no quiere perder mucho tiempo de su día o porque considera que no se siente mal, hazle saber que acudir al doctor no le quitará muchas horas; es más, podrían ser tan solo unos minutos los que requiera para hacerse un chequeo rápido. Además, la cuestión del tiempo no debe ser un factor, ya que puede considerarlo como una inversión para su presente y futuro.

Demuéstrale cariño y comprensión

Trata de escuchar sus razones y comprenderlo, aunque no por eso dejes de insistirle. Sabes que es importante que él esté bien y que conserve su salud, así que intenta abordar la situación desde una perspectiva de cariño y comprensión, en especial si de antemano es aprehensivo con los temas relacionados con la salud. De nuevo, paciencia.

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Recuérdale que el beneficio no solo es para él

Si al medico no quiere ir o se encuentra indeciso, recuérdale que su salud no solo es importante para él, sino para ti y su familia presente y futura. Si están pensando en tener hijos o ya los tienen, puedes proponerle que lo haga como una muestra de afecto hacia ellos; es una realidad que todos deseamos que la gente cercana a nosotros se quede por mucho tiempo más, así que esta es una buena forma de recordarle lo importante que es para ti.

No seas inquisitiva 

Cuida tus palabras y acciones; es cierto que es importante convencerlo, pero tampoco quieres hartarlo hasta que desista por completo. Al final, es una decisión personal pero se trata de que lo ayudes poco a poco a comprender lo importante que es estar bien física y mentalmente. No le ordenes, aconséjale; no le exijas, aconséjale. Nunca pierdas el ánimo, recuerda que al médico no se va a fuerza y seguramente tendrás ¡mucho éxito!

al medico no
shutterstock

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   Una rutina que realmente te ayuda con las manchas en tu piel

Las manchas oscuras en la piel generan dudas frecuentes.

Muchas veces se habla de melasma e hiperpigmentación como si fueran lo mismo, pero no lo son.

Aunque comparten características, tienen causas, comportamiento y tratamiento distintos.

Saber diferenciarlos no solo ayuda a elegir mejor los productos, sino también a entender por qué algunas manchas reaparecen y otras no.

Cómo diferenciar el melasma de la hiperpigmentación y elegir el tratamiento adecuado

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FOTO: IA para MundoNow

¿Qué es realmente la hiperpigmentación?

La hiperpigmentación es un término general que describe cualquier área de la piel que se vuelve más oscura que el tono natural circundante.

Ocurre cuando el cuerpo produce un exceso de melanina, el pigmento responsable del color de la piel.

No es una enfermedad específica, sino una categoría amplia que incluye distintos tipos de manchas.

Entre las formas más comunes están:

Manchas solares o lentigos
● Hiperpigmentación postinflamatoria (tras acné, eczema o quemaduras)
● Pecas
● Oscurecimiento por medicamentos

Puede aparecer en cualquier parte del cuerpo y afectar a todos los tipos de piel.

En la mayoría de los casos es inofensiva, aunque su impacto estético puede afectar la autoestima y generar incomodidad emocional.

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¿Entonces qué es el melasma y por qué es diferente?

El melasma es un tipo específico de hiperpigmentación, pero tiene características muy particulares que lo distinguen.

Se manifiesta como parches marrones o grisáceos, generalmente simétricos, que aparecen sobre todo en el rostro: mejillas, frente, puente de la nariz y labio superior.

También puede presentarse en cuello y antebrazos.

Es más frecuente en mujeres en edad fértil y está estrechamente relacionado con cambios hormonales.

Por eso suele aparecer durante:

● El embarazo
● El uso de anticonceptivos
● Terapias hormonales

Debido a esta relación, también se le conoce como “máscara del embarazo”.

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¿Qué causa cada una y por qué es importante identificarlas?

La causa es una de las diferencias más importantes.

En la hiperpigmentación en general, los detonantes más comunes son:

Exposición prolongada al sol
● Inflamación de la piel (acné, eczema, lesiones)
● Ciertos medicamentos
● Predisposición genética
● Algunas afecciones médicas

En el melasma, el factor hormonal es clave!

Las fluctuaciones de estrógeno y progesterona estimulan la actividad de los melanocitos.

Si a eso se suma la exposición solar, la producción de melanina aumenta aún más y las manchas se intensifican.

Por eso el melasma suele empeorar con el sol y puede reaparecer incluso después de tratarlo.

Hidrata en todo momento sin agravar el melasma!

¿Cómo se ven y dónde aparecen?

La apariencia también ofrece pistas claras.

La hiperpigmentación puede:

● Presentarse en cualquier parte del cuerpo
● Tener bordes definidos o irregulares
● Variar en color (marrón, negro, gris o incluso rojizo)
● Ser localizada y pequeña

El melasma, en cambio, suele:

● Abarcar zonas amplias
● Ser simétrico
● Concentrarse en el rostro
● Tener bordes difusos

Además, el melasma puede penetrar más profundamente en la piel, lo que lo hace más resistente al tratamiento.

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¿Se tratan igual o requieren enfoques distintos?

Comparten algunas opciones terapéuticas, pero no siempre responden igual.

Entre los tratamientos tópicos más utilizados para ambos se encuentran:

● Hidroquinona
● Retinoides como la tretinoína
● Vitamina C
● Corticosteroides en combinación

La hidroquinona inhibe la enzima tirosinasa, reduciendo la producción de melanina.

Los retinoides aceleran la renovación celular y mejoran la penetración de otros productos.

La vitamina C actúa como antioxidante y ayuda a disminuir la síntesis de pigmento.

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En tratamientos profesionales también pueden emplearse:

● Exfoliaciones químicas
● Terapia con láser
● Microdermoabrasión

Sin embargo, el melasma suele requerir un enfoque más integral y prolongado.

En casos moderados o severos, puede utilizarse ácido tranexámico oral bajo supervisión médica.

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¿La protección solar realmente hace la diferencia?

Sí. En ambos casos, el protector solar es una herramienta esencial.

Se recomienda:

Usar protector solar SPF 30 o superior
● Evitar exposición prolongada
● No manipular lesiones o granos

La radiación ultravioleta estimula la producción de melanina y puede oscurecer aún más las manchas existentes.

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¿Cuándo deberías consultar a un especialista?

Aunque la mayoría de los casos son inofensivos, un médico o dermatólogo puede identificar el tipo exacto de pigmentación con solo examinar la piel.

En algunos casos, puede utilizar una lámpara especial o realizar estudios adicionales.

Un diagnóstico adecuado es fundamental para evitar tratamientos inadecuados que puedan irritar la piel o empeorar la pigmentación.

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¿Qué debes recordar antes de tratar tus manchas?

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FOTO: Shutterstock

En conclusión, el melasma es una forma específica de hiperpigmentación ligada principalmente a factores hormonales y con tendencia a reaparecer.

La hiperpigmentación, en cambio, es un término amplio que engloba distintas causas y manifestaciones.

Entender la diferencia es el primer paso para tratar las manchas de forma efectiva y recuperar un tono de piel más uniforme.

Advertencia : La información presentada en este artículo tiene fines educativos e informativos. No sustituye la evaluación profesional. Si presentas manchas en la piel o cambios que te preocupan, consulta con un dermatólogo o profesional de la salud calificado.

   Una rutina que ayuda a tu piel!

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¿Has notado manchas en tu piel y sabes identificar si se trata de melasma o de otro tipo de hiperpigmentación?

FUENTE: Clique. Melasma vs. hiperpigmentación / Medical News Today