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Cachapa o arepa de choclo: el platillo ideal para el desayuno o la cena

Descubre el delicioso sabor de una Cachapa o arepa de choclo, ese platillo ideal para disfrutar en el desayuno o la cena.
2020-06-29T18:46:33+00:00
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  • Cachapa o arepa de choclo: el platillo ideal para el desayuno o la cena
  • Para la preparación de este plato sólo se necesitan pocos ingredientes, es rápido y sencillo
  • La cachapa o la arepa de choclo se consume principalmente en Venezuela, Colombia y Ecuador

Descubre el delicioso sabor de una Cachapa o arepa de choclo, ese platillo ideal para disfrutar en el desayuno o la cena.

Los sabores que encierra lo han convertido en una comida muy popular en Sudamérica, en especial en Venezuela, Colombia y Ecuador.

Y es que en estos países este platillo se consume tanto en el desayuno como en la cena, en especial en esos momentos cuando la familia está completamente reunida.

Muchos comensales apuestan por su rico toque dulce y al mismo tiempo crujiente.

Más aún cuando la cachapa o la arepa de choclo está recién saliendo del budare, acompañada por una buena rebana de queso de mano o telita, producidos en tierras venezolanas.

También puede ir acompañada con un sabroso guiso de su preferencia.

Durante el proceso de cocción, el olor del chorreado, conocido así también, le transportará a un mundo de sabores únicos y sorprendentes que explotarán en tu paladar.

Lo mejor es que para elaborar la cachapa o la arepa de choclo se requieren pocos ingredientes, es rápido y sencillo.

Cachapa o arepa de choclo: el platillo ideal para el desayuno o la cena
Cachapa o arepa de choclo: el platillo ideal para el desayuno o la cena. Foto: Shutterstock

Cachapa o arepa de choclo: el platillo ideal para el desayuno o la cena

En esta oportunidad, en Mi Mundo Sabor explicamos cómo se prepara la cachapa o la arepa de choclo en este video gastronómico.

Ingredientes:

  1. 9 mazorcas
  2. ½ taza de leche
  3. Sal
  4. Azúcar
  5. Manteca vegetal

Preparación:

Una vez que tengas los ingredientes a la mano, sigue las siguientes instrucciones:

  1. El primer paso que tienes que hacer es desprender los granos de maíz que cubren toda la mazorca, lo puedes hacer usando un objeto afilado. RECUERDA tomar todas las precauciones necesarias para no lastimarte.
  2. Luego molemos los granos tiernos en un molino poco a poco con el fin de formar la masa de maíz.
  3. Posteriormente, añadimos otros ingredientes que le darán vida a la rica cachapa o arepa de choclo, es decir, la ½ taza de leche, sal y azúcar al gusto.
  4. Batimos hasta lograr una masa homogénea y poco espesa, para luego comenzar con su cocción.
  5. Antes, asegúrate que el budare o sartén estén bien caliente para rociar un poco de manteca vegetal, esto evitará que la cachapa se adhiera a la plancha.
  6. Con ayuda de un cucharón, extrae la masa de maíz para rociarla en el budare o sartén en forma circular y de esta manera se empiece a cocinar.
  7. La cachapa se tiene que dorar por un lapso de dos minutos por cada lado.

Tu obra gastronómica ya está lista para descubrir los sabores secretos del grano dorado.

Esperamos que disfrute no solo de este sabroso plato, sino de la alegría de prepararlo entre familiares y amigos… así que ¡Buen provecho!

Receta del mejor Choripán, un platillo muy degustado en América

El choripán es la receta perfecta para celebrar un domingo familiar o un compartir entre amigos en cualquier rincón de América Latina.

El choripán es una de las comidas que no puede faltar en un domingo familiar, en un compartir entre amigos y en la celebración de fechas patrias.

La popularidad del choripán se debe a que es rápido, fácil de preparar, delicioso y crujiente.

Sólo necesitas contar con los ingredientes a la mano, tal como indica la receta, y montar la parrilla con carbón, para así crear uno de los platillos más degustados en el continente.

El choripán se compone principalmente de chorizo de ajo, que se le añadirá a un trozo de pan francés, acompañados por un rico picadillo o salsa.

En Argentina, por ejemplo, suelen aderezarlo con su tradicional chimichurri.

Sí todavía no has probado el choripán, sigue las instrucciones de Mi Mundo Sabor y descubrirás un delicioso platillo del gusto de todos los latinos.

Estos son los ingredientes para la receta de Choripán:

  1. Chorizo de ajo
  2. Una cerveza
  3. Pan francés
  4. Picadillo (Elaborado principalmente con ají, tomate y cebolla picados en cubos y aderezados con aceite, vinagre y sal al gusto)
  5. Variedad de salsas (Es opcional)

Así se prepara el choripán

¡Manos a la obra!

  1. Introduce los chorizos de ajo en una olla profunda con 330 ml de cerveza de tu preferencia para luego hervir por un lapso de cinco minutos.
  2. Luego que el embutido cárnico esté cocido se coloca en la parrilla con carbón para asarlos.
  3. Al terminar este paso, se añade el chorizo de ajo al pan francés.
  4. Posteriormente se baña en un rico picadillo y se le pueden añadir cualquier tipo de salsa. En este paso cada persona le da su toque personal.
  5. Por último: ¡A disfrutar!

Esperamos que disfrute no solo de este sabroso plato, sino de la alegría de prepararlo entre familiares y amigos ¡Buen provecho!

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Con la llegada del verano, las altas temperaturas hacen de la hidratación un tema central para cuidar la salud y el bienestar.

Aunque el agua simple sigue siendo la mejor opción para mantenerse hidratado, existen otras bebidas naturales que pueden aportar sabor, nutrientes y frescura sin comprometer la salud.

Según médicos y nutricionistas, la hidratación adecuada depende no solo del consumo de líquidos, sino también del equilibrio de electrolitos que permiten una buena absorción y regulación de los fluidos corporales.

El médico funcional Carlos Jaramillo, egresado de Harvard, explica que muchas personas pueden estar en un estado de deshidratación subóptimo sin darse cuenta, simplemente porque no equilibran agua con minerales.

Hidratación más allá del agua simple

Bebidas caseras para este verano que te encantarán y ayudarán a tu hidratación
Bebidas caseras para este verano que te ayudarán en tu hidratación-Foto: Shutterstock

“La absorción eficaz y la regulación de los fluidos corporales dependen de ese equilibrio”, afirmó el especialista en una charla en su canal de YouTube.

Además, la buena noticia es que además del agua, se pueden preparar bebidas refrescantes en casa con ingredientes sencillos, que ayuden a reponer líquidos, minerales y a la vez ofrecer un impulso de sabor.

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Entre las opciones más recomendadas están los jugos naturales, los tés fríos y las aguas aromatizadas, todos con ingredientes frescos, antioxidantes y efectos positivos para el organismo.

Una de las preparaciones más efectivas para reponer electrolitos es el jugo de tomate, ideal para quienes necesitan recuperar potasio y sodio de forma natural.

Jugo de tomate: electrolitos naturales

Para elaborarlo se utilizan tres tomates, 150 ml de agua, una pizca de sal y pimienta, además de hierbas como laurel, albahaca o apio para potenciar su sabor.

Otra alternativa popular son los tés helados, que permiten una gran variedad de combinaciones y conservan antioxidantes valiosos presentes en el té verde, blanco o negro.

El té verde, por ejemplo, es revitalizante y se puede enriquecer con unas gotas de limón y hojas de menta para lograr una bebida ligera y energizante.

El té negro, por su parte, combina muy bien con canela y cáscara de naranja, lo que lo convierte en una opción ideal para tomar frío a lo largo del día.

Aguas aromatizadas: hidratación creativa y deliciosa

Para quienes prefieren sabores más suaves, el té blanco con rodajas de pera es una opción refrescante y con un toque frutal elegante.

Además, las aguas aromatizadas han ganado terreno como una forma fácil, económica y deliciosa de mantenerse hidratado, incluso para quienes no gustan del agua simple.

Estas bebidas se preparan con frutas frescas, hierbas, verduras y especias sumergidas en agua, permitiendo que los sabores se integren tras unas horas de refrigeración.

Una de las combinaciones más recomendadas es la de sandía y hierbabuena: basta con un litro de agua, una taza de sandía en cubos y hojas frescas de hierbabuena.

Bebidas naturales y deliciosas

También se puede optar por una bebida de pepino, fresa y limón, que incluye rodajas finas de pepino, fresas troceadas y un par de rodajas de limón en un litro de agua.

El agua de fresa con albahaca se elabora fácilmente añadiendo cinco fresas laminadas y cuatro hojas de albahaca a un litro de agua bien fría.

Otra opción aromática incluye rodajas de manzana verde y una ramita de canela, ideal para una bebida más suave y ligeramente especiada.

Si se desea experimentar, existen combinaciones como pepino con menta y limón, piña con jengibre o mango con lima, todas preparadas con agua natural o soda si se desea un efecto gasificado.

Estas preparaciones no solo hidratan, sino que ofrecen una experiencia sensorial distinta y saludable, alejándose de bebidas azucaradas o procesadas.

En tiempos de calor extremo, la hidratación adecuada puede marcar la diferencia en la energía, la digestión, la concentración y el bienestar general.

Por eso, contar con opciones variadas y agradables es clave para mantenerse fresco y saludable durante todo el verano, detalló ‘El Diario NY‘.