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¿Sufre intensos cólicos menstruales? Claves para descartar enfermedades

Los intensos cólicos menstruales no son la norma en un periodo saludable. Si sufres durante cada ciclo, no dudes en descartar algún padecimiento.
2019-01-27T15:26:45+00:00
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Cada que iniciaba su periodo, Miriam sufría cólicos menstruales tan intensos que la incapacitaban para moverse, ir a trabajar o realizar otras actividades cotidianas. Ella creía que era normal que doliera tanto y que tuviera pequeñas hemorragias.

Los dolores aumentaron con los años y solo hasta que ya no pudo resistirlos acudió al médico.

«Tomaba pastillas, té, me ponía compresas y el dolor no se quitaba. No podía ni moverme. Y es difícil llamar al trabajo y decir que te sientes muy mal porque estás reglando, no te creen que en verdad puede doler tanto», indicó.

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Miriam fue diagnosticada con endometriosis, un padecimiento que ocurre cuando las células del útero crecen en otras zonas del cuerpo, lo que provoca dolor, sangrado abundante, sangrado entre periodos y problemas para embarazarse.

El tejido endometrial de la mujer de 42 años se enquistó alrededor de su intestino y ovarios, por lo que tuvieron que someterla a una cirugía para extraerlo.

Luis Fernando Escobar, ginecobstetra del Instituto Nacional de Perinatología (INPer), explica que en cada menstruación, la capa interna del útero se despega y se elimina por la vagina, pero cuando el endometrio crece fuera de la matriz y no se elimina cada mes, puede enquistarse alrededor de los ovarios, los intestinos, el recto, la vejiga y la zona pélvica.

Foto: Shutterstock

Debido a que este tejido reacciona a las hormonas de los ovarios, sangra internamente cuando la mujer tiene el periodo menstrual, explicó el jefe de la Clínica de Endometriosis del INPer, la única que existe en México.

«En una menstruación sana, a lo mucho se presenta un dolor pasajero, no necesitas tomar ningún medicamento; pero con endometriosis los cólicos menstruales son más fuertes y dolorosos.

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«Esto causa mucho dolor porque afecta tanto nervios como estructuras que hay en la pelvis», describió.

Para extraer el tejido endometrial que recubre a otros órganos, como en el caso de Miriam, se requiere una cirugía laparoscópica.
El especialista explicó que si el tejido endometrial no se extrae, la mujer sigue sufriendo cólicos menstruales intensos. Aseguró que, incluso, se trata de uno de los dolores más intensos que existen.

Cada año se presentan en México hasta 30 mil casos nuevos de endometriosis, estimó el médico; sin embargo, existe un subdiagnóstico, pues suele confundirse con un mal gastrointestinal o urinario, apuntó.

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De esos casos, el 5 por ciento desarrolla endometriosis grave, es decir, que el tejido endometrial afecta otros órganos.
El médico indicó que es necesario acudir con un ginecólogo si se presentan menstruaciones dolorosas, sangrados abundantes o cambios en los patrones del ciclo menstrual. Este debe durar entre 25 y máximo 35 días, con un tiempo de sangrado de tres a siete días, refirió.

Foto: Shutterstock

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«Un ciclo menstrual de más de 35 días, generalmente, es por problemas hormonales, endometriosis o quistes ováricos», dijo.
La endometriosis, añadió, se presenta más en la etapa de los 20 y 30 años, pero puede aparecer desde la primera hasta la última menstruación.

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La temporada de viajes estudiantiles está por comenzar.

En medio de un contexto de violencia que ha generado preocupación binacional, las autoridades estadounidenses decidieron emitir una advertencia dirigida a quienes planean pasar sus vacaciones en territorio mexicano.

EE.UU. lanza alerta ante el Spring Break 2026 en México en medio de un contexto de violencia

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FOTO: Shutterstock

Con el Spring Break 2026 a punto de iniciar, el Gobierno de Estados Unidos emitió una alerta de seguridad para aquellos universitarios que deseen viajar a México.

Este año, las vacaciones de primavera en EE.UU. ocurrirán entre mediados y finales de marzo, periodo en el que tradicionalmente aumenta la presencia de estudiantes estadounidenses en destinos de playa mexicanos, particularmente en Cancún, Quintana Roo.

Sin embargo, ante la violencia generalizada desatada por el abatimiento de ‘el Mencho’, líder del Cártel Jalisco Nueva Generación (CJNG), las autoridades estadounidenses exhortaron a sus ciudadanos a extremar precauciones.

La advertencia no implica una prohibición general de viaje, pero sí refuerza el llamado a informarse, respetar las leyes locales y mantenerse atentos a las condiciones de seguridad en cada destino.

Las recomendaciones oficiales para evitar riesgos durante el viaje

Bajo el mensaje de que “persisten los riesgos”, el Gobierno de EE.UU. emitió una serie de recomendaciones específicas para quienes planean disfrutar del Spring Break 2026 en México.

Entre ellas se encuentra inscribirse en el Programa de Inscripción para Viajeros Inteligentes, con el fin de recibir actualizaciones críticas de seguridad.

También se pide evitar la posesión y consumo de drogas, incluida la mariguana medicinal, así como evitar viajar con dispositivos de vapeo.

Las autoridades advierten no introducir armas de fuego, municiones, cartuchos, cuchillos, fuegos artificiales o explosivos, navajas, espadas o puños americanos, pues “los permisos estadounidenses para portar armas no son válidos en México”.

Alcohol, medicamentos y alquiler de autos: puntos clave que EE.UU. subraya

Asimismo, recomiendan tener cuidado durante el consumo de alcohol y evitar estar en estado de ebriedad en las calles.

Se aconseja adquirir medicamentos únicamente en farmacias establecidas y atender las indicaciones y alertamientos en playas.

En cuanto al alquiler de vehículos, se sugiere no entregar el pasaporte como garantía y tomar fotografías y video del auto antes de rentarlo.

Finalmente, se enfatiza no compartir planes de viaje, información de hotel o datos personales con desconocidos ni en redes sociales, a fin de evitar extorsión y estafas.

Alertas de seguridad vigentes por estado en México

Actualmente, el Departamento de Estado de EE.UU. mantiene múltiples alertas de viaje a México por “terrorismo, delincuencia y secuestro“.

Además, advierte que, debido a riesgos de seguridad, los ciudadanos estadounidenses deben seguir las mismas restricciones que los empleados del gobierno estadounidense cuando viajan.

Las autoridades piden “no viajar” a los siguientes estados:

También recomiendan “reconsiderar el viaje” a:

En otros casos, se solicita tener “mayor precaución” en:

Finalmente, se indica tomar “precauciones normales” en:

Por qué esta advertencia impacta en plena temporada alta de viajes

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FOTO: Shutterstock

El Spring Break representa uno de los periodos de mayor movilidad estudiantil hacia México, especialmente hacia destinos turísticos del Caribe.

La actualización de alertas ocurre en un momento de alta exposición mediática por los recientes hechos de violencia, lo que podría impactar la percepción de seguridad entre viajeros.

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Aunque millones de turistas visitan México cada año sin incidentes, el mensaje central de las autoridades estadounidenses es claro: informarse, respetar la ley local y actuar con cautela sigue siendo clave, porque, según la advertencia oficial, “persisten los riesgos”.

FUENTE: El Universal / Lopez Doriga