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Frank Suárez y su teoría del Sistema Nervioso Excitado

Recordando el momento en el cual Frank Suárez habló sobre su teoría del Sistema Nervioso Excitado en su canal de YouTube
2023-08-11T21:38:03+00:00
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Frank Suárez teoría. (FOTO: Shutterstock)
  • Frank Suárez expuso una interesante teoría
  • Ayudó a muchas personas antes de morir
  • El misterio detrás de su muerte

En uno de sus videos, Frank Suárez habló sobre su teoría del Sistema Nervioso Excitado a sus seguidores de YouTube.

Frank Suárez, quién creó NaturalSlim, fue un empresario puertorriqueño que se dedicó a investigar activamente sobre el metabolismo.

Suárez experimentó con su cuerpo, tomando distintos suplementos y hierbas naturales para lograr bajar de peso.

También ayudó a controlar serios problemas de salud, es por eso que su repentina muerte causó conmoción.

¿Qué es el Sistema Nervioso Excitado?

¿Qué es el Sistema Nervioso Excitado?
FOTO: Shutterstock

Frank hacía mucho énfasis en que cada cuerpo era diferente. El sistema nervioso se divide en dos: el pasivo y el excitado.

El primero está relacionado con los estados de calma, mientras que el segundo está asociado con la sensación de alerta.

Ambos lados son necesarios y los tenemos todos, pero hay un lado que domina a las personas, es aquí cuando Frank comienza con la explicación.

«Es importante conocerlo para que, mediante acciones como la alimentación, podamos buscar el equilibrio», había mencionado.

Los que tienen el sistema pasivo

Los que tienen el sistema pasivo
FOTO: Shutterstock

Frank había mostrado las características más notables de un cuerpo con sistema dominantemente pasivo.

Las personas que tienen este sistema son todas aquellas que tienden a ser más reflexivo y a buscar menos actividad física.

Pueden disfrutar del estado de relajación, pero no todo parece ser una maravilla para los y las que pasan por eso.

También tiene una mayor tendencia a ganar peso debido al estado de reposo en el que se encuentra su sistema nervioso la mayor parte del tiempo.

Los cuidados de este sistema nervioso

Los cuidados de este sistema nervioso
FOTO: Shutterstock

Frank había mencionado que para mantener un equilibrio en tu metabolismo, se puede optar por consumir alimentos que lo estimulen.

Además, de comer más proteínas como carnes rojas, cerdo, chuleta, quesos grasos y una mayor cantidad de grasas.

El gurú de la salud había mencionado en un video las características principales de las personas que el sistema nervioso pasivo.

«Si usted duerme bien, lo digiere todo, es carnívoro, la carne le hace bien y la grasa no le molesta pudiendo comer a cualquier hora, tiene un sistema pasivo», asegura.

El sistema nervioso excitado

El sistema nervioso excitado
FOTO: Shutterstock

Tener muy estimulado el sistema nervioso excitado puede descompensar las funciones del organismo humano.

Por ejemplo, hace que el hígado no logre desintoxicar adecuadamente, lo cual causa que tu sistema inmune.

Esto significa que es tu sistema de defensa, se vea afectado por el exceso de bacterias y toxinas, de acuerdo con Frank Suárez.

En consecuencia, sube la glucosa y cuando ésta se fermenta, se convierte en ácido láctico y así comienza a dañar el organismo.

¿Cómo son las personas con ese sistema nervioso?

¿Cómo son las personas con ese sistema nervioso?
FOTO: Shutterstock

Frank Suárez en su teoría del sistema nervioso, también reveló las características de las personas que tienen ese tipo de sistema.

«Si usted ve que tiene una digestión delicada, tiene un sueño liviano, lo que mejor le cae son las ensaladas, tiene un sistema nervioso excitado», dijo.

«Si comen tarde en la noche se les dificulta dormir; una persona que tiene un sistema nervioso excitado cuando come tarde en la noche se le dificulta dormir», dijo Frank.

Si el cuerpo se encuentra sobreexcitado, estos impulsos no se desechan, se acumulan y pueden causar mayores complicaciones.

Las mejores recomendaciones

Las mejores recomendaciones
FOTO: Shutterstock

De acuerdo con Pregúntale a Frank, es muy importante que una persona sepa identificar qué tipo de sistema nervioso tiene.

Esto con el fin de poder ajustar su alimentación y poder crear una dieta balanceada para tener un buen organismo.

Es muy importante que se adquiera conocimientos sobre cómo funciona cada metabolismo.

VER VIDEO DE FRANK SUÁREZ HABLANDO SOBRE EL SISTEMA NERVIOSO AQUÍ.

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Podcast Mitos y Leyendas de América
FOTO: MundoNOW. Podcast Mitos y Leyendas de América

Puedes escuchar el increíble podcast «Mitos y Leyendas de América» DANDO CLICK AQUÍ.

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   Una rutina que realmente te ayuda con las manchas en tu piel

Las manchas oscuras en la piel generan dudas frecuentes.

Muchas veces se habla de melasma e hiperpigmentación como si fueran lo mismo, pero no lo son.

Aunque comparten características, tienen causas, comportamiento y tratamiento distintos.

Saber diferenciarlos no solo ayuda a elegir mejor los productos, sino también a entender por qué algunas manchas reaparecen y otras no.

Cómo diferenciar el melasma de la hiperpigmentación y elegir el tratamiento adecuado

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FOTO: IA para MundoNow

¿Qué es realmente la hiperpigmentación?

La hiperpigmentación es un término general que describe cualquier área de la piel que se vuelve más oscura que el tono natural circundante.

Ocurre cuando el cuerpo produce un exceso de melanina, el pigmento responsable del color de la piel.

No es una enfermedad específica, sino una categoría amplia que incluye distintos tipos de manchas.

Entre las formas más comunes están:

Manchas solares o lentigos
● Hiperpigmentación postinflamatoria (tras acné, eczema o quemaduras)
● Pecas
● Oscurecimiento por medicamentos

Puede aparecer en cualquier parte del cuerpo y afectar a todos los tipos de piel.

En la mayoría de los casos es inofensiva, aunque su impacto estético puede afectar la autoestima y generar incomodidad emocional.

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¿Entonces qué es el melasma y por qué es diferente?

El melasma es un tipo específico de hiperpigmentación, pero tiene características muy particulares que lo distinguen.

Se manifiesta como parches marrones o grisáceos, generalmente simétricos, que aparecen sobre todo en el rostro: mejillas, frente, puente de la nariz y labio superior.

También puede presentarse en cuello y antebrazos.

Es más frecuente en mujeres en edad fértil y está estrechamente relacionado con cambios hormonales.

Por eso suele aparecer durante:

● El embarazo
● El uso de anticonceptivos
● Terapias hormonales

Debido a esta relación, también se le conoce como “máscara del embarazo”.

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¿Qué causa cada una y por qué es importante identificarlas?

La causa es una de las diferencias más importantes.

En la hiperpigmentación en general, los detonantes más comunes son:

Exposición prolongada al sol
● Inflamación de la piel (acné, eczema, lesiones)
● Ciertos medicamentos
● Predisposición genética
● Algunas afecciones médicas

En el melasma, el factor hormonal es clave!

Las fluctuaciones de estrógeno y progesterona estimulan la actividad de los melanocitos.

Si a eso se suma la exposición solar, la producción de melanina aumenta aún más y las manchas se intensifican.

Por eso el melasma suele empeorar con el sol y puede reaparecer incluso después de tratarlo.

Hidrata en todo momento sin agravar el melasma!

¿Cómo se ven y dónde aparecen?

La apariencia también ofrece pistas claras.

La hiperpigmentación puede:

● Presentarse en cualquier parte del cuerpo
● Tener bordes definidos o irregulares
● Variar en color (marrón, negro, gris o incluso rojizo)
● Ser localizada y pequeña

El melasma, en cambio, suele:

● Abarcar zonas amplias
● Ser simétrico
● Concentrarse en el rostro
● Tener bordes difusos

Además, el melasma puede penetrar más profundamente en la piel, lo que lo hace más resistente al tratamiento.

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¿Se tratan igual o requieren enfoques distintos?

Comparten algunas opciones terapéuticas, pero no siempre responden igual.

Entre los tratamientos tópicos más utilizados para ambos se encuentran:

● Hidroquinona
● Retinoides como la tretinoína
● Vitamina C
● Corticosteroides en combinación

La hidroquinona inhibe la enzima tirosinasa, reduciendo la producción de melanina.

Los retinoides aceleran la renovación celular y mejoran la penetración de otros productos.

La vitamina C actúa como antioxidante y ayuda a disminuir la síntesis de pigmento.

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En tratamientos profesionales también pueden emplearse:

● Exfoliaciones químicas
● Terapia con láser
● Microdermoabrasión

Sin embargo, el melasma suele requerir un enfoque más integral y prolongado.

En casos moderados o severos, puede utilizarse ácido tranexámico oral bajo supervisión médica.

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¿La protección solar realmente hace la diferencia?

Sí. En ambos casos, el protector solar es una herramienta esencial.

Se recomienda:

Usar protector solar SPF 30 o superior
● Evitar exposición prolongada
● No manipular lesiones o granos

La radiación ultravioleta estimula la producción de melanina y puede oscurecer aún más las manchas existentes.

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¿Cuándo deberías consultar a un especialista?

Aunque la mayoría de los casos son inofensivos, un médico o dermatólogo puede identificar el tipo exacto de pigmentación con solo examinar la piel.

En algunos casos, puede utilizar una lámpara especial o realizar estudios adicionales.

Un diagnóstico adecuado es fundamental para evitar tratamientos inadecuados que puedan irritar la piel o empeorar la pigmentación.

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¿Qué debes recordar antes de tratar tus manchas?

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FOTO: Shutterstock

En conclusión, el melasma es una forma específica de hiperpigmentación ligada principalmente a factores hormonales y con tendencia a reaparecer.

La hiperpigmentación, en cambio, es un término amplio que engloba distintas causas y manifestaciones.

Entender la diferencia es el primer paso para tratar las manchas de forma efectiva y recuperar un tono de piel más uniforme.

Advertencia : La información presentada en este artículo tiene fines educativos e informativos. No sustituye la evaluación profesional. Si presentas manchas en la piel o cambios que te preocupan, consulta con un dermatólogo o profesional de la salud calificado.

   Una rutina que ayuda a tu piel!

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¿Has notado manchas en tu piel y sabes identificar si se trata de melasma o de otro tipo de hiperpigmentación?

FUENTE: Clique. Melasma vs. hiperpigmentación / Medical News Today