Las 15 mejores frases de aliento para atesorar

• Inspírate con estas, las mejores frases de aliento, para animarte y animar a los demás
• Elige una de ellas y hazla tu mantra para el día
• Decir algo lindo reportará algo bueno en tu vida… puro karma

Aunque en la vida todos anhelamos vivir momentos felices y trabajamos día con día para hacernos un mejor presente y un futuro más amable, sin duda, la vida nos plantea retos y dificultades para los que no siempre estamos preparados.

En ocasiones, son nuestros seres queridos, amigos o familia quienes están pasando dificultades y es ahí donde es importante tener a mano estas frases de aliento y saber qué decir a tus amigos para darles apoyo, sin ser incómodos o herir sus sentimientos.

«Nunca se da tanto, como cuando se dan esperanzas«, decía Anatole France, por eso, lo mejor que podemos hacer para ayudar quienes amamos cuando están pasando por una situación complicada, es acompañarlos, escucharlos activamente, de forma muy consciente y, sobre todo, darles palabras de aliento.

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Por eso, te puede interesar conocer las mejores frases para darle ánimos a las personas que amas.

1. «Reconocer lo bueno que ya tenemos en nuestra vida es la llave de la abundancia» – Eckhart Tolle

Cuántas veces nos enfocamos solamente en lo que nos falta o en lo que se nos dificulta, como si en el presente no hubiera buenas noticias, sin embargo, olvidamos todo lo bueno que nos rodea.

2. «No he fallado, solo he encontrado 10.000 maneras que no funcionan»– Thomas A.

Esto nos recuerda que cada fracaso es más bien una oportunidad de aprender, y en ese sentido, no es un error, sino una gran oportunidad para edificar sobre ese aprendizaje.

3. «Si no estás fallando de vez en vez, es una señal de que no estás haciendo nada innovador» – Woody Allen

Si lo que propones es nuevo, es normal que no tengas éxito a las primeras pruebas. Sigue intentando, todo resultado será un escalón más de tu aprendizaje.

4. «Nadie se hizo fuerte sin librar batallas difíciles»

Cada prueba en la vida te puede dar un aprendizaje invaluable. Tú decides si dejarte caer o aprovechar la experiencia para volverte más fuerte, más sabio, más seguro.

5. «Quizás se cierren puertas, pero tú puedes abrir ventanas»

Si no sabes que qué decir a tus amigos para darles aliento, puedes hablar de las nuevas posibilidades.  Hay momentos en que las dificultades nos pueden parecer insalvables, sin embargo, ahí es donde nuestra creatividad entra en juego. Quizás estemos enfrascados en encontrar una sola solución, cerrándonos la oportunidad de buscar nuevos caminos. Esta puede ser la oportunidad de hacer algo diferente.

6. «El pasado no puede cambiarse, pero el futuro está en tus manos»

Si bien las situaciones que enfrentamos y que nos han puesto en un momento difícil no pueden modificarse, nosotros podemos hacer con estos aprendizajes un futuro distinto. Tomar mejores decisiones, crearnos un futuro diferente y edificar nuestro crecimiento sobre nuestros propios aprendizajes.

7. «Recuerda que, a veces, no obtener lo que deseas es una maravillosa suerte» – Dalai Lama

A veces, lo que desearíamos que pasara no es el mejor camino para nuestro crecimiento interno.

8. «Cuídate, toma fuerzas, todos necesitamos un tiempo para recuperarnos. Yo estaré aquí para lo que necesites»

Tomarse un tiempo también es sano. A veces lo único que necesitamos es recuperarnos antes de poder seguir adelante. Entonces, podemos continuar con fuerzas renovadas.

9. «Todo lo que has querido está al otro lado del miedo» – George Addair

Es normal que nos intimide lo que no conocemos y que por falta de experiencia nos genere mucha dificultad llegar a nuestras metas, pero si continuamos pese al sentimiento de temor, podemos lograr lo que nos hemos propuesto.

10. «Elige tus batallas»

No podemos perdernos en tratar de resolver todo. Para salir adelante, hay que darle prioridad a un objetivo y centrarnos en él.

11. «Es importante que sepas que siempre estoy contigo»

Quizás es una de las frases más simples que puedes decir, pero es una de las más poderosas. Hay situaciones en las que poco podemos hacer por los demás, pero ofrecerles nuestra presencia es uno de los mejores apoyos que pueden recibir.

12. «En ocasiones no puedes cambiar las circunstancias, pero sí puedes cambiar tú, y eso hace la diferencia»

Aceptar el pasado, analizarlo y crecer con los aprendizajes te harán ser mejor. Confía en el proceso y confía en ti.

13. «No te aferres al pasado porque estarás perdiendo la oportunidad de vivir tu presente» 

Una de las cosas  que puedes decir a tus amigos para darles aliento, es recordarles que a veces, nos concentramos tanto en lo que nos ha sucedido, que perdemos las oportunidades que tocan a nuestras puertas.

14. «No te juzgues por el pasado, eso ya no existe»

Es difícil no dejar de pensar en lo que nos ha sucedido, pero eso no te aporta la energía que necesitas para seguir adelante. Por tu foco en el presente, y verás que poco a poco vas generando estrategias para resolver el futuro.

15. «Los errores no son importantes, lo verdaderamente importante es lo que puedes aprender de ellos»

No somos infalibles, ni perfectos, pero sí podemos aprender de nuestros fallos y aprovechar las experiencias para tomar mejores decisiones.

Estar presente, escuchar y decirle lo que necesita oír para sentirse acompañado y con ánimos es lo que puede hacer la diferencia para quien necesite de tus palabras de aliento.

¿Se te ocurre alguna más para aliviar y animar a alguien que lo necesita?