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Marihuana: mitos, verdades y lo que nadie te cuenta

Nuevo estudio revela que el consumo de marihuana duplica el riesgo de enfermedades cardíacas, incluso en jóvenes sin antecedentes médicos.
2025-06-23T17:05:16+00:00
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FOTO: Envato
  • Marihuana duplica riesgo cardíaco
  • Jóvenes sin antecedentes, afectados
  • THC alto, mayor daño vascular

Un estudio internacional con datos de más de 200 millones de personas encendió las alarmas: el consumo de marihuana podría duplicar el riesgo de morir por enfermedades del corazón.

Mientras su legalización avanza en varias partes del mundo, la ciencia advierte que sus efectos sobre la salud cardiovascular podrían estar subestimados.

Aquí te contamos los puntos clave del hallazgo.

Lo que la ciencia actual revela sobre la marihuana

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FOTO: Envato

1. Dobla el riesgo de muerte por enfermedades cardíacas

El metaanálisis, publicado en la revista Heart, concluyó que quienes usan cannabis tienen el doble de riesgo de morir por causas cardiovasculares.

También tienen un 29% más de probabilidades de sufrir un infarto y un 20% más de padecer un accidente cerebrovascular.

2. Jóvenes sin antecedentes también están en riesgo

Lo llamativo del estudio es que muchos de los pacientes afectados eran jóvenes (entre 19 y 59 años) sin historial de tabaquismo ni factores de riesgo conocidos.

Es decir, no eran los perfiles “clásicos” de pacientes con enfermedades del corazón.

3. Fumar marihuana no es más seguro que fumar tabaco

Inhalar humo de cannabis puede ser tan dañino como el del tabaco.

Ambos contienen toxinas que afectan los vasos sanguíneos y aumentan el riesgo de coágulos, según los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC).

4. Los comestibles con THC también afectan el corazón

Investigadores de la Universidad de California descubrieron que quienes consumen productos comestibles con THC también presentan deterioro en la función vascular, incluso más que quienes fuman cannabis.

5. El cannabis de hoy es mucho más potente

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FOTO: Envato

Los productos actuales tienen concentraciones de THC de hasta 99%. Esto los hace más adictivos y peligrosos, especialmente para la salud mental y cardiovascular.

La doctora Lynn Silver advierte que el mercado ha evolucionado más rápido que la regulación sanitaria.

6. El mito del “producto natural”

Creer que la marihuana es inocua porque es “natural” es un error.

La doctora Beth Cohen explica que quemar cualquier planta, sea tabaco o marihuana, produce sustancias tóxicas que pueden dañar el cuerpo.

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7. Un riesgo ignorado por los sistemas de salud

El estudio sugiere que los profesionales de la salud deberían comenzar a preguntar por el consumo de marihuana y educar sobre sus riesgos, del mismo modo en que lo hacen con el tabaco.

8. Adicción y otros efectos preocupantes

Casi un tercio de los consumidores desarrolla trastorno por uso de cannabis. El uso crónico también se ha relacionado con psicosis, vómitos incontrolables y esquizofrenia.

Aunque la marihuana se ha popularizado como una alternativa “natural” para aliviar dolores, reducir el estrés o tratar el insomnio, los hallazgos recientes invitan a repensar su consumo desde una perspectiva más informada.

La ciencia todavía está descubriendo los efectos a largo plazo del cannabis, pero lo que ya se sabe sugiere que su impacto en la salud cardiovascular no debe tomarse a la ligera.

¿Y tú qué opinas? ¿Crees que falta más información sobre los riesgos del cannabis o que se está exagerando el debate?

FUENTE: Referencia CNN / Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) / Dra. Émilie Jouanjus, Universidad de Toulouse

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   Una rutina que realmente te ayuda con las manchas en tu piel

Las manchas oscuras en la piel generan dudas frecuentes.

Muchas veces se habla de melasma e hiperpigmentación como si fueran lo mismo, pero no lo son.

Aunque comparten características, tienen causas, comportamiento y tratamiento distintos.

Saber diferenciarlos no solo ayuda a elegir mejor los productos, sino también a entender por qué algunas manchas reaparecen y otras no.

Cómo diferenciar el melasma de la hiperpigmentación y elegir el tratamiento adecuado

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FOTO: IA para MundoNow

¿Qué es realmente la hiperpigmentación?

La hiperpigmentación es un término general que describe cualquier área de la piel que se vuelve más oscura que el tono natural circundante.

Ocurre cuando el cuerpo produce un exceso de melanina, el pigmento responsable del color de la piel.

No es una enfermedad específica, sino una categoría amplia que incluye distintos tipos de manchas.

Entre las formas más comunes están:

Manchas solares o lentigos
● Hiperpigmentación postinflamatoria (tras acné, eczema o quemaduras)
● Pecas
● Oscurecimiento por medicamentos

Puede aparecer en cualquier parte del cuerpo y afectar a todos los tipos de piel.

En la mayoría de los casos es inofensiva, aunque su impacto estético puede afectar la autoestima y generar incomodidad emocional.

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¿Entonces qué es el melasma y por qué es diferente?

El melasma es un tipo específico de hiperpigmentación, pero tiene características muy particulares que lo distinguen.

Se manifiesta como parches marrones o grisáceos, generalmente simétricos, que aparecen sobre todo en el rostro: mejillas, frente, puente de la nariz y labio superior.

También puede presentarse en cuello y antebrazos.

Es más frecuente en mujeres en edad fértil y está estrechamente relacionado con cambios hormonales.

Por eso suele aparecer durante:

● El embarazo
● El uso de anticonceptivos
● Terapias hormonales

Debido a esta relación, también se le conoce como “máscara del embarazo”.

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¿Qué causa cada una y por qué es importante identificarlas?

La causa es una de las diferencias más importantes.

En la hiperpigmentación en general, los detonantes más comunes son:

Exposición prolongada al sol
● Inflamación de la piel (acné, eczema, lesiones)
● Ciertos medicamentos
● Predisposición genética
● Algunas afecciones médicas

En el melasma, el factor hormonal es clave!

Las fluctuaciones de estrógeno y progesterona estimulan la actividad de los melanocitos.

Si a eso se suma la exposición solar, la producción de melanina aumenta aún más y las manchas se intensifican.

Por eso el melasma suele empeorar con el sol y puede reaparecer incluso después de tratarlo.

Hidrata en todo momento sin agravar el melasma!

¿Cómo se ven y dónde aparecen?

La apariencia también ofrece pistas claras.

La hiperpigmentación puede:

● Presentarse en cualquier parte del cuerpo
● Tener bordes definidos o irregulares
● Variar en color (marrón, negro, gris o incluso rojizo)
● Ser localizada y pequeña

El melasma, en cambio, suele:

● Abarcar zonas amplias
● Ser simétrico
● Concentrarse en el rostro
● Tener bordes difusos

Además, el melasma puede penetrar más profundamente en la piel, lo que lo hace más resistente al tratamiento.

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¿Se tratan igual o requieren enfoques distintos?

Comparten algunas opciones terapéuticas, pero no siempre responden igual.

Entre los tratamientos tópicos más utilizados para ambos se encuentran:

● Hidroquinona
● Retinoides como la tretinoína
● Vitamina C
● Corticosteroides en combinación

La hidroquinona inhibe la enzima tirosinasa, reduciendo la producción de melanina.

Los retinoides aceleran la renovación celular y mejoran la penetración de otros productos.

La vitamina C actúa como antioxidante y ayuda a disminuir la síntesis de pigmento.

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En tratamientos profesionales también pueden emplearse:

● Exfoliaciones químicas
● Terapia con láser
● Microdermoabrasión

Sin embargo, el melasma suele requerir un enfoque más integral y prolongado.

En casos moderados o severos, puede utilizarse ácido tranexámico oral bajo supervisión médica.

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¿La protección solar realmente hace la diferencia?

Sí. En ambos casos, el protector solar es una herramienta esencial.

Se recomienda:

Usar protector solar SPF 30 o superior
● Evitar exposición prolongada
● No manipular lesiones o granos

La radiación ultravioleta estimula la producción de melanina y puede oscurecer aún más las manchas existentes.

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¿Cuándo deberías consultar a un especialista?

Aunque la mayoría de los casos son inofensivos, un médico o dermatólogo puede identificar el tipo exacto de pigmentación con solo examinar la piel.

En algunos casos, puede utilizar una lámpara especial o realizar estudios adicionales.

Un diagnóstico adecuado es fundamental para evitar tratamientos inadecuados que puedan irritar la piel o empeorar la pigmentación.

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¿Qué debes recordar antes de tratar tus manchas?

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FOTO: Shutterstock

En conclusión, el melasma es una forma específica de hiperpigmentación ligada principalmente a factores hormonales y con tendencia a reaparecer.

La hiperpigmentación, en cambio, es un término amplio que engloba distintas causas y manifestaciones.

Entender la diferencia es el primer paso para tratar las manchas de forma efectiva y recuperar un tono de piel más uniforme.

Advertencia : La información presentada en este artículo tiene fines educativos e informativos. No sustituye la evaluación profesional. Si presentas manchas en la piel o cambios que te preocupan, consulta con un dermatólogo o profesional de la salud calificado.

   Una rutina que ayuda a tu piel!

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¿Has notado manchas en tu piel y sabes identificar si se trata de melasma o de otro tipo de hiperpigmentación?

FUENTE: Clique. Melasma vs. hiperpigmentación / Medical News Today