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7 maneras fáciles de obtener comida y bebida gratis en Greggs, McDonald’s y Nando’s

Conoce las maneras fáciles de obtener comida y bebida gratis en restaurantes. Algunos el día de tu cumpleaños te pueden dar obsequios.
2022-06-27T01:20:16+00:00
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Getty
Si sabes dónde buscar, las ofertas de alimentos y bebidas gratis están en todas partes. Algunos conocen los secretos de algunas de las mejores formas de obtener ofertas en su próximo refrigerio o refrigerio, y de sus cadenas favoritas como Costa, Greggs Nandos y McDonalds.

Con los precios aumentando en todos los ámbitos, un ahorro furtivo aquí y allá podría sumarse y ayudarlo a mantenerse dentro del presupuesto. Aproveche estos beneficios de comida y bebida y podría ganar dinero. Si visita el mismo restaurante o cafetería con frecuencia, entonces registrarse en su esquema de lealtad o recompensas podría hacer que obtenga un regalo regular.

¿Cuáles son estos secretos?

¿Cuáles son estos secretos?
FOTO: Twitter

Muchas cadenas de restaurantes tiene este programa de lealtad, dónde sus suscritores juntas visitas en cierto tiempo establecido. El restaurante Nando’s es una cadena fast casual multinacional sudafricana que se especializa en pollo al estilo peri-peri a la parrilla.

Los clientes pueden inscribirse en la tarjeta de recompensas de algunos restaurantes como la de de Nando´s , que le permite ganar puntos o chiles, que se convierten en «peri-peri gratis».  Las recompensas van desde un entrante hasta un pollo entero, dependiendo de cuándo canjees los puntos.

Obtener comida bebida gratis: McDonald’s da recompensas

Obtener comida bebida gratis: McDonald's da recompensas 
FOTO: Twitter

De acuerdo con The Sun, McDonald’s está probando un esquema de lealtad en 75 sucursales en las que puede ganar puntos para comida gratis como Big Macs y Nuggets. KFC y Pizza Hut también tienen recompensas en juego cuando gastas lo suficiente con ellos.

Costa Coffee, Cafe Nero y Starbucks se encuentran entre las cafeterías donde finalmente obtienes una taza de café gratis; las comparamos todas para ver la mejor relación calidad-precio. Cada esquema funciona de manera diferente, como cuánto tiene que gastar para obtener una recompensa, así que verifique primero para que no se decepcione más adelante.

Obtener comida bebida gratis: ¿Que se necesita para ser miembro del club de lealtad?

Obtener comida bebida gratis: ¿Que se necesita para ser miembro del club de lealtad?
FOTO: Twitter

En general, en la mayoría de los restaurantes cada esquema funciona de manera diferente, como cuánto tiene que gastar para obtener una recompensa, así que verifique primero para que no se decepcione más adelante. Deberán compartir cierta información con ellos cuando se registre, como el nombre, la edad y la ubicación, entre otros detalles.

Puede obtener puntos adicionales más rápidamente y sin gastar dinero en efectivo al compartir más información. Los lugares independientes cerca de usted también pueden ofrecer recompensas, por lo que vale la pena consultar con sus lugares favoritos. Es solo un obsequio si planeaba gastar el efectivo de todos modos.

Obtener comida bebida gratis: Comida gratis por tu cumpleaños

Obtener comida bebida gratis: Comida gratis por tu cumpleaños
FOTO: Twitter

En algunos restaurantes te dan comida gratis el día de tu cumpleaños. Los lugares que regalan pasteles y dulces gratis en su gran día incluyen Costa Coffee, Cafe Nero, Greggs y Krispy Kreme. Frankie and Benny’s y Pizza Express también ofrecen una botella de b’day fizz gratis.

En la mayoría solo te piden llevar una identificación dónde verifique que ese día que asistes es el día que cumples un año más de vida. Te pueden hacer un descuento o bien regalarte un platillo. Los meses hasta te pueden cantar Feliz cumpleaños en tu mesa en compañía de tus invitados.

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La salud de la piel comienza desde dentro, y un batido natural puede ser el aliado perfecto para lograrlo.

Una bebida elaborada con frutos rojos, semillas de chía y cúrcuma promete hidratar, combatir el envejecimiento celular y estimular la producción de colágeno.

Este batido es rico en antioxidantes que ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres.

Además de mejorar el aspecto de la piel, sus ingredientes benefician articulaciones, músculos y tejidos blandos.

Un batido que cuida tu piel desde dentro

Batido de frutos rojos y colágeno que amarás
Batido de frutos rojos y colágeno: Una receta que amarás-Foto: Shutterstock

El colágeno es una proteína clave presente en la piel, los tendones, las articulaciones y los músculos.

Su producción natural disminuye a partir de los 25 o 30 años, lo que puede provocar pérdida de elasticidad y firmeza.

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Por eso, los especialistas recomiendan incluir en la dieta alimentos que estimulen su producción natural.

Una forma sencilla y deliciosa de hacerlo es mediante esta receta de batido que combina ingredientes con poder funcional.

Frutos rojos, antioxidantes y vitamina C

Los frutos rojos como moras, fresas, arándanos y frambuesas destacan por su alto contenido en vitamina C.

Esta vitamina es fundamental para sintetizar colágeno en el cuerpo de forma natural y eficiente.

Además, contienen licopeno, un antioxidante que combate el envejecimiento prematuro y el estrés oxidativo.

Chía y cúrcuma: poder antiinflamatorio

Las semillas de chía, por su parte, son reconocidas como un superalimento por sus múltiples beneficios.

Son una excelente fuente de omega-3, grasa saludable que contribuye a reducir la inflamación y mejorar la salud celular. También fortalecen huesos, articulaciones y ayudan a mantener la piel tersa y luminosa.

Otro ingrediente clave de este batido es la cúrcuma, una especia dorada con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

Su compuesto activo, la curcumina, ha sido objeto de estudios que demuestran su rol en la regeneración celular. “La curcumina promueve la producción de colágeno tipo I, esencial en la cicatrización y elasticidad de la piel”, indican investigadores.

Colágeno hidrolizado: clave para la firmeza

El toque final es el colágeno hidrolizado, que se absorbe con facilidad y actúa directamente sobre la dermis.

Incorporarlo a la dieta diaria puede ser clave para prevenir flacidez, arrugas y pérdida de tono.

La receta es fácil de preparar, no requiere cocción y puede integrarse a la rutina matutina o vespertina.

A continuación, te compartimos los pasos para disfrutar de esta bebida nutritiva y rejuvenecedora:

Ingredientes:

Preparación:

Lava bien los frutos rojos y asegúrate de desinfectarlos si son frescos. Coloca los frutos en una licuadora junto con el agua de coco o la leche vegetal de tu preferencia.

Hidrata las semillas de chía en un poco de agua durante al menos 10 minutos antes de usarlas. Agrega la chía hidratada, la cúrcuma en polvo y el colágeno hidrolizado a la mezcla.

Licúa todo durante 30 a 45 segundos hasta obtener una bebida homogénea y sin grumos. Sirve en un vaso frío y disfruta al instante para aprovechar todos sus nutrientes.

Este batido no solo ayuda a lucir una piel más hidratada, sino que aporta energía y beneficios a nivel sistémico.

Beneficios visibles con cada sorbo

Su consumo regular puede convertirse en un hábito saludable que se refleje por dentro y por fuera. Ideal para quienes desean combatir los signos de la edad de manera natural y deliciosa.

Además, es una alternativa práctica y accesible que puede adaptarse a diferentes estilos de vida, según detalló ‘El Diario NY‘.

No se trata de una solución mágica, pero sí de una herramienta funcional para el cuidado integral del cuerpo.

Y lo mejor: lo puedes preparar en casa, sin aditivos ni ingredientes artificiales. Tu piel, tus articulaciones y tu bienestar general te lo agradecerán con cada sorbo.