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Recetas caseras para blanquear los dientes (VIDEO)

Si no quieres emplear un tratamiento odontológico blanqueador, puedes probar estas soluciones caseras que ayudarán a blanquear los dientes.
2018-12-19T13:38:12+00:00
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Muchos alimentos que consumimos diariamente, entre esos el café, té y arándanos, dañan el esmalte dental y generan placa dentobacteriana que puede manchar o cambiar el color de tus dientes. Si este es tu caso y no quieres emplear un tratamiento odontológico blanqueador, puedes probar estas soluciones caseras que, paulatinamente, disminuirán el tono amarillo y ayudarán a blanquear los dientes.

Receta #1

Cepilla tus dientes con una pasta blanqueadora dos veces al día, como mínimo. En tiendas de autoservicio y supermercados puedes encontrar distintas marcas y modelos. Ten en cuenta que éstas solo eliminan las manchas superficiales provocadas por comer o fumar.

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Después del lavado regular, mezcla una cucharada de agua con una de bicarbonato de sodio en un recipiente. Procura que esta sea una mezcla espesa. Sumerge un cepillo de cerdas suaves en el compuesto y lava tus dientes. Realiza movimientos verticales en la parte interna y externa, por uno o dos minutos.

Foto: Shutterstock

Para lograr blanquear los dientes con mayor efectividad, repite este procedimiento cada dos días, durante una o dos semanas. Es importante que no uses el remedio por más tiempo porque puede dañar el esmalte con su uso regular.

Si no posees el tiempo necesario, únicamente empolva con bicarbonato la pasta dental sobre tu cepillo de dientes y realizar un lavado con esta.

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5. ¿Sufres de dolor de encías? Disuelve una cucharada de sal en una de agua. Utiliza esta mezcla como enjuague bucal cada vez que sientas molestias.

Receta #2

Foto: Shutterstock

Para realizar este remedio blanqueador, reúne dos cucharadas pequeñas de sal, medio limón exprimido y un poco de agua tibia.

Para empezar, mezcla bien todos los ingredientes y luego cepíllate con la mezcla durante dos minutos. Evita cepillar las encías porque esta solución puede irritarlas.

Finalmente, cepíllate de manera habitual, utilizando otro cepillo distinto.

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La temporada de viajes estudiantiles está por comenzar.

En medio de un contexto de violencia que ha generado preocupación binacional, las autoridades estadounidenses decidieron emitir una advertencia dirigida a quienes planean pasar sus vacaciones en territorio mexicano.

EE.UU. lanza alerta ante el Spring Break 2026 en México en medio de un contexto de violencia

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FOTO: Shutterstock

Con el Spring Break 2026 a punto de iniciar, el Gobierno de Estados Unidos emitió una alerta de seguridad para aquellos universitarios que deseen viajar a México.

Este año, las vacaciones de primavera en EE.UU. ocurrirán entre mediados y finales de marzo, periodo en el que tradicionalmente aumenta la presencia de estudiantes estadounidenses en destinos de playa mexicanos, particularmente en Cancún, Quintana Roo.

Sin embargo, ante la violencia generalizada desatada por el abatimiento de ‘el Mencho’, líder del Cártel Jalisco Nueva Generación (CJNG), las autoridades estadounidenses exhortaron a sus ciudadanos a extremar precauciones.

La advertencia no implica una prohibición general de viaje, pero sí refuerza el llamado a informarse, respetar las leyes locales y mantenerse atentos a las condiciones de seguridad en cada destino.

Las recomendaciones oficiales para evitar riesgos durante el viaje

Bajo el mensaje de que “persisten los riesgos”, el Gobierno de EE.UU. emitió una serie de recomendaciones específicas para quienes planean disfrutar del Spring Break 2026 en México.

Entre ellas se encuentra inscribirse en el Programa de Inscripción para Viajeros Inteligentes, con el fin de recibir actualizaciones críticas de seguridad.

También se pide evitar la posesión y consumo de drogas, incluida la mariguana medicinal, así como evitar viajar con dispositivos de vapeo.

Las autoridades advierten no introducir armas de fuego, municiones, cartuchos, cuchillos, fuegos artificiales o explosivos, navajas, espadas o puños americanos, pues “los permisos estadounidenses para portar armas no son válidos en México”.

Alcohol, medicamentos y alquiler de autos: puntos clave que EE.UU. subraya

Asimismo, recomiendan tener cuidado durante el consumo de alcohol y evitar estar en estado de ebriedad en las calles.

Se aconseja adquirir medicamentos únicamente en farmacias establecidas y atender las indicaciones y alertamientos en playas.

En cuanto al alquiler de vehículos, se sugiere no entregar el pasaporte como garantía y tomar fotografías y video del auto antes de rentarlo.

Finalmente, se enfatiza no compartir planes de viaje, información de hotel o datos personales con desconocidos ni en redes sociales, a fin de evitar extorsión y estafas.

Alertas de seguridad vigentes por estado en México

Actualmente, el Departamento de Estado de EE.UU. mantiene múltiples alertas de viaje a México por “terrorismo, delincuencia y secuestro“.

Además, advierte que, debido a riesgos de seguridad, los ciudadanos estadounidenses deben seguir las mismas restricciones que los empleados del gobierno estadounidense cuando viajan.

Las autoridades piden “no viajar” a los siguientes estados:

También recomiendan “reconsiderar el viaje” a:

En otros casos, se solicita tener “mayor precaución” en:

Finalmente, se indica tomar “precauciones normales” en:

Por qué esta advertencia impacta en plena temporada alta de viajes

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FOTO: Shutterstock

El Spring Break representa uno de los periodos de mayor movilidad estudiantil hacia México, especialmente hacia destinos turísticos del Caribe.

La actualización de alertas ocurre en un momento de alta exposición mediática por los recientes hechos de violencia, lo que podría impactar la percepción de seguridad entre viajeros.

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Aunque millones de turistas visitan México cada año sin incidentes, el mensaje central de las autoridades estadounidenses es claro: informarse, respetar la ley local y actuar con cautela sigue siendo clave, porque, según la advertencia oficial, “persisten los riesgos”.

FUENTE: El Universal / Lopez Doriga