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¿Cómo saber si sufro de hipertensión arterial?

Te compartimos los síntomas de hipertensión arterial para que puedas contar con las herramientas necesarias para la protección (...)
2022-10-21T17:13:17+00:00
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  • ¿Sabías que casi la mitad de la población adulta en Estados Unidos padece hipertensión?
  • A nivel mundial, esta enfermedad ocasiona la muerte de 10 millones de personas cada año
  • Conocer los síntomas de esta “enfermedad silenciosa” podrían salvar tu vida

Cada año, cerca de 10 millones de personas pierden la vida a causa de la hipertensión arterial, una enfermedad conocida como el “asesino silencioso”, debido a que una gran parte de la población que la padece no presenta síntomas hasta que ya es demasiado tarde.

Conocer los síntomas de la hipertensión arterial es el primer paso para llevar un monitoreo adecuado de la salud y detectar cualquier cambio significativo en el organismo: ¡Descubre cuáles son y cómo detectar si se trata de hipertensión arterial!

4. Dolores de cabeza recurrentes

Mujer con dolor de cabeza por hipertensión
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En todo el mundo, la migraña afecta a más del 10% de la población, lo que implica que millones de personas padecen de dolores de cabeza recurrentes que no necesariamente están asociados a la hipertensión. Esto aumenta el riesgo de pasar por alto las señales más tempranas de que la salud no se encuentra en condiciones óptimas.

Cuando es ocasionado por un aumento considerable en la presión arterial, el dolor de cabeza intenso aparece en uno o en ambos lados; por lo general, este tipo de dolor únicamente aparece con gran intensidad cuando la presión se encuentra en un nivel muy elevado que requiere atención médica inmediata.

3. La hipertensión junto con sangrado nasal

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La presión arterial elevada no es la única causa de los sangrados nasales, pero sí puede considerarse como un síntoma de que es urgente acudir a un médico para descartar un episodio de hipertensión que ponga en riesgo la vida de una persona.

Entre los síntomas de la presión arterial elevada, se encuentra en ocasiones el sangrado nasal, que ocurre debido a que los vasos sanguíneos se encuentran en un estado más susceptible, aunque la American Heart Association asegura que el sangrado nasal solamente se presenta cuando hay una crisis de hipertensión que requiere de hospitalización.

2. Fatiga, sueño o insomnio

Un muchacho con sueño como idea de hipertensión
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La hipertensión arterial también ocasiona síntomas serios como el cansancio o el sueño, pero en ocasiones también puede hacer que las personas tengan más dificultades para conciliar el sueño. En cualquier caso, los síntomas son severos e impactan directamente en la vida cotidiana de las personas.

El cansancio o sueño excesivo es una señal de alerta de que el organismo no se encuentra funcionando como debería; si el cansancio es extremo, también puede ser señal de que órganos como los riñones están sufriendo debido a la presión arterial elevada.

1. Vínculo de hipertensión con tinnitus 

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Uno de los síntomas más comunes de la hipertensión arterial es el tinnitus, una molestia reportada por la mayor parte de los pacientes que padecen presión arterial elevada. Si únicamente presentas este síntoma, quizá no padezcas de hipertensión, pero lo más recomendable siempre será descartar la enfermedad con exámenes médicos específicos.

La presencia de tinnitus, un malestar auditivo que podría hacer escuchar ligeras variaciones en los sonidos, se produce debido a una afectación en los vasos sanguíneos que rodean al sistema auditivo. Si sufres de este o varios síntomas, agenda una cita con tu médico ¡Podría salvar tu vida!

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   Una rutina que realmente te ayuda con las manchas en tu piel

Las manchas oscuras en la piel generan dudas frecuentes.

Muchas veces se habla de melasma e hiperpigmentación como si fueran lo mismo, pero no lo son.

Aunque comparten características, tienen causas, comportamiento y tratamiento distintos.

Saber diferenciarlos no solo ayuda a elegir mejor los productos, sino también a entender por qué algunas manchas reaparecen y otras no.

Cómo diferenciar el melasma de la hiperpigmentación y elegir el tratamiento adecuado

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FOTO: IA para MundoNow

¿Qué es realmente la hiperpigmentación?

La hiperpigmentación es un término general que describe cualquier área de la piel que se vuelve más oscura que el tono natural circundante.

Ocurre cuando el cuerpo produce un exceso de melanina, el pigmento responsable del color de la piel.

No es una enfermedad específica, sino una categoría amplia que incluye distintos tipos de manchas.

Entre las formas más comunes están:

Manchas solares o lentigos
● Hiperpigmentación postinflamatoria (tras acné, eczema o quemaduras)
● Pecas
● Oscurecimiento por medicamentos

Puede aparecer en cualquier parte del cuerpo y afectar a todos los tipos de piel.

En la mayoría de los casos es inofensiva, aunque su impacto estético puede afectar la autoestima y generar incomodidad emocional.

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¿Entonces qué es el melasma y por qué es diferente?

El melasma es un tipo específico de hiperpigmentación, pero tiene características muy particulares que lo distinguen.

Se manifiesta como parches marrones o grisáceos, generalmente simétricos, que aparecen sobre todo en el rostro: mejillas, frente, puente de la nariz y labio superior.

También puede presentarse en cuello y antebrazos.

Es más frecuente en mujeres en edad fértil y está estrechamente relacionado con cambios hormonales.

Por eso suele aparecer durante:

● El embarazo
● El uso de anticonceptivos
● Terapias hormonales

Debido a esta relación, también se le conoce como “máscara del embarazo”.

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¿Qué causa cada una y por qué es importante identificarlas?

La causa es una de las diferencias más importantes.

En la hiperpigmentación en general, los detonantes más comunes son:

Exposición prolongada al sol
● Inflamación de la piel (acné, eczema, lesiones)
● Ciertos medicamentos
● Predisposición genética
● Algunas afecciones médicas

En el melasma, el factor hormonal es clave!

Las fluctuaciones de estrógeno y progesterona estimulan la actividad de los melanocitos.

Si a eso se suma la exposición solar, la producción de melanina aumenta aún más y las manchas se intensifican.

Por eso el melasma suele empeorar con el sol y puede reaparecer incluso después de tratarlo.

Hidrata en todo momento sin agravar el melasma!

¿Cómo se ven y dónde aparecen?

La apariencia también ofrece pistas claras.

La hiperpigmentación puede:

● Presentarse en cualquier parte del cuerpo
● Tener bordes definidos o irregulares
● Variar en color (marrón, negro, gris o incluso rojizo)
● Ser localizada y pequeña

El melasma, en cambio, suele:

● Abarcar zonas amplias
● Ser simétrico
● Concentrarse en el rostro
● Tener bordes difusos

Además, el melasma puede penetrar más profundamente en la piel, lo que lo hace más resistente al tratamiento.

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¿Se tratan igual o requieren enfoques distintos?

Comparten algunas opciones terapéuticas, pero no siempre responden igual.

Entre los tratamientos tópicos más utilizados para ambos se encuentran:

● Hidroquinona
● Retinoides como la tretinoína
● Vitamina C
● Corticosteroides en combinación

La hidroquinona inhibe la enzima tirosinasa, reduciendo la producción de melanina.

Los retinoides aceleran la renovación celular y mejoran la penetración de otros productos.

La vitamina C actúa como antioxidante y ayuda a disminuir la síntesis de pigmento.

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En tratamientos profesionales también pueden emplearse:

● Exfoliaciones químicas
● Terapia con láser
● Microdermoabrasión

Sin embargo, el melasma suele requerir un enfoque más integral y prolongado.

En casos moderados o severos, puede utilizarse ácido tranexámico oral bajo supervisión médica.

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¿La protección solar realmente hace la diferencia?

Sí. En ambos casos, el protector solar es una herramienta esencial.

Se recomienda:

Usar protector solar SPF 30 o superior
● Evitar exposición prolongada
● No manipular lesiones o granos

La radiación ultravioleta estimula la producción de melanina y puede oscurecer aún más las manchas existentes.

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¿Cuándo deberías consultar a un especialista?

Aunque la mayoría de los casos son inofensivos, un médico o dermatólogo puede identificar el tipo exacto de pigmentación con solo examinar la piel.

En algunos casos, puede utilizar una lámpara especial o realizar estudios adicionales.

Un diagnóstico adecuado es fundamental para evitar tratamientos inadecuados que puedan irritar la piel o empeorar la pigmentación.

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¿Qué debes recordar antes de tratar tus manchas?

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FOTO: Shutterstock

En conclusión, el melasma es una forma específica de hiperpigmentación ligada principalmente a factores hormonales y con tendencia a reaparecer.

La hiperpigmentación, en cambio, es un término amplio que engloba distintas causas y manifestaciones.

Entender la diferencia es el primer paso para tratar las manchas de forma efectiva y recuperar un tono de piel más uniforme.

Advertencia : La información presentada en este artículo tiene fines educativos e informativos. No sustituye la evaluación profesional. Si presentas manchas en la piel o cambios que te preocupan, consulta con un dermatólogo o profesional de la salud calificado.

   Una rutina que ayuda a tu piel!

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¿Has notado manchas en tu piel y sabes identificar si se trata de melasma o de otro tipo de hiperpigmentación?

FUENTE: Clique. Melasma vs. hiperpigmentación / Medical News Today