Señales de que tu hígado está muriendo y no te das cuenta

• Cuida tu hígado: descubre cómo adoptar hábitos para mantenerlo saludable
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El hígado es el órgano de mayor tamaño que se encuentra dentro de nuestro cuerpo, y sus funciones son vitales para la supervivencia del ser humano. ¿Conoces el estado de tu hígado? Este órgano tiene la tarea de eliminar toxinas, almacenar la energía y digerir los alimentos, por lo que es fundamental procurar que se mantenga tan saludable como sea posible; de no hacerlo, se pueden presentar fallas hepáticas que pongan en grave riesgo nuestra salud, y en muchas ocasiones las personas no suelen darse cuenta de que algo anda mal con su hígado si no es cuando ya es demasiado tarde.

Sin duda alguna, algo que se oye muy terrorífico y asusta mucho, pero no todo está perdido, pues, afortunadamente, existen diversas maneras de identificar las señales que podrían indicar que tu hígado no está recibiendo la atención debida o que por alguna razón específica no está funcionando correctamente ¡aprende a identificarlas!

Tu hígado señales si sientes debilidad

La sensación de debilidad puede significar muchas cosas, pero debes estar atento a tu hígado, ya que esto podría ser señal de que tu cuerpo está trabajando más de la cuenta para realizar las funciones de este órgano; si llevas una alimentación balanceada, no tienes hábitos como fumar o beber alcohol, haces ejercicio y aún así tienes sueño excesivo, fatiga o debilidad, debes considerar la posibilidad de acudir con tu médico de cabecera para que te indique la razón de tu cansancio y descartar un padecimiento más grave.

Si tienes dolor de estómago

Si el hígado no es capaz de deshacerse de todas las toxinas que produce el cuerpo humano, entonces es muy posible que la persona comience a sufrir dolores estomacales que no encuentran explicación en una intoxicación por alimentos u otro padecimiento adyacente; es importante observar la progresión del dolor y acudir al médico en caso de que se presenten náuseas, vómitos o mareos.

Tu hígado señales si tienes problemas digestivos

La hinchazón abdominal podría ser señal de que la producción de jugo biliar se encuentra inestable, ya que la bilis es la responsable de digerir las grasas y absorber los nutrientes de los alimentos. Pero no te asuste, porque recuerda que existen muchas posibilidades del porqué te tienes problemas digestivos, desde qué comista ayer hasta nervios, esto es solo para que tengas en cuenta que también podría ser por tu hígado, pero no necesariamente lo es.

Si tienes pérdida de apetito

Otro indicador puede ser la falta de apetito y la pérdida de peso, pues suelen estar relacionadas con una mala función del hígado. La bilis, al ser la encargada de absorber los nutrientes que el cuerpo requiere para funcionar adecuadamente, debe funcionar correctamente; de no hacerlo, ocasiona la pérdida de peso corporal, al no digerir los alimentos.

Si tu orina y heces presentan cambios en el color

Por lo regular, la orina debe ser de un color claro, pero si llegara a presentar un color oscuro deberá acudir a consultar de inmediato con el médico, ya que podría indicar niveles altos de bilirrubina y falla hepática. Por otra parte, las heces también son indicador del buen o mal funcionamiento del hígado y, contrario a la orina, éstas pueden llegar a presentar una coloración pálida que sería señal inequívoca de que hay algo en el cuerpo que no está operando como debería. En este caso, lo más probable es que se trate de una alteración hepática, que será importante descartar o confirmar con un médico.

Si tienes ictericia y picazón en la piel

Por último, nos gustaría decirte que, una causa más es la ictericia, la cual ocurre cuando la coloración de la piel y las partes blancas de los ojos cambia y adopta un color amarillento debido a un aumento de la bilirrubina; además, si presentas picazón inusual, excesiva y constante en la piel, puesto que el hígado debilitado vuelve más sensible a la piel.