Buscar
Aprieta "Enter" para buscar o "ESC" para cerrar.

Canelones de carne con salsa Bechamel

¡Una deliciosa receta para estas fechas navideñas! Aprende a preparar este espectacular festín de sabores en MundoNow.
2023-12-23T03:32:59+00:00
Share on FacebookShare on InstagramShare on TwitterShare on TikTokShare on YouTubeShare on WhatsApp
Suscríbete a Nuestro Boletín
Recibe por email las noticias más destacadas
FOTO Shuttertock
  • Aprende a prepararlos
  • Aquí te dejamos la receta
  • ¡A disfrutar!

En la encantadora danza de la cocina tradicional, pocos platos logran cautivar los sentidos como los canelones de carne con su seductora salsa Bechamel.

Este manjar italiano, con sus láminas de pasta delicadamente enrolladas, esconde un relleno jugoso y sabroso que invita a deleitarse en cada bocado.

La coreografía de esta receta comienza con la cocción de las láminas de canelones, seguida de la sinfonía aromática de la cebolla y el ajo danzando en la sartén.

La carne molida se une a este compás, brindando su carácter distintivo, mientras la zanahoria rallada agrega su nota sutilmente dulce.

El Elegante Paso de la Salsa Bechamel

Canelones de carne, Salsa Bechamel, MundoNow, sabor, recetas
FOTO Shutterstock

La sinfonía se completa con el tomate triturado, el orégano y la albahaca, que añaden matices herbales a esta pieza culinaria.

La salsa Bechamel, con su elegancia, se prepara en una cacerola, donde la mantequilla y la harina entrelazan sus notas para crear un roux perfecto.

La leche se incorpora gradualmente, transformando esta mezcla en una melodía sedosa y cremosa, sazonada con sal, pimienta y nuez moscada, que armoniza a la perfección con los canelones rellenos.

El gran acto final tiene lugar en el horno precalentado, donde los canelones, adornados con la suntuosa salsa Bechamel, se hornean hasta alcanzar su máximo esplendor.

Un Encanto que Invita al Placer Sensorial

Receta, preparacion, ingredientes, cena, MundoNow
FOTO Shutterstock

El queso rallado, si se añade, corona esta sinfonía gastronómica con su gratinado dorado y crujiente.

Al emerger del horno, los canelones despliegan un aroma tentador, anunciando la culminación de esta experiencia culinaria.

La presentación en la mesa, seguida de unos momentos de reposo, invita a saborear este plato, donde cada capa revela una amalgama de sabores que danzan en el paladar.

Los canelones de carne con salsa Bechamel son mucho más que un plato: son un himno a la tradición, un tributo a la elegancia en la cocina y un festín para los sentidos.

Ingredientes

Plato, cena, platillo, preparación, MundoNow
FOTO Shutterstock

Para los Canelones: 12 láminas de canelones (pueden variar según el tamaño), 500 g de carne molida de res, 1 cebolla, finamente picada.

También necesitarás 2 dientes de ajo, picados, 1 zanahoria, rallada, 1 lata (400 g) de tomate triturado y 2 cucharadas de aceite de oliva.

No puede faltar, 1 cucharadita de orégano seco, 1 cucharadita de albahaca seca, sal y pimienta al gusto, queso rallado para espolvorear (opcional).

Para la Salsa Bechamel: 4 cucharadas de mantequilla, 4 cucharadas de harina, 4 tazas de leche, sal, pimienta y nuez moscada al gusto.

Preparación de los Canelones

Platillo, cena, rico, MundoNow, preparación

a. Cocina las láminas de canelones según las instrucciones del paquete. Resérvalas.

b. En una sartén grande, calienta el aceite de oliva y saltea la cebolla y el ajo hasta que estén dorados.

c. Agrega la carne molida y cocina hasta que se dore. Incorpora la zanahoria rallada y cocina por unos minutos.

d. Vierte el tomate triturado, el orégano, la albahaca, sal y pimienta. Cocina a fuego lento hasta que la mezcla espese. Reserva.

Preparación de la Salsa Bechamel

Bechamel, Salsa, MundoNow, preparación, ingredientes
FOTO Shutterstock

a. En una cacerola, derrite la mantequilla a fuego medio.

b. Añade la harina y mezcla bien para formar un roux. Cocina durante unos minutos sin que tome color.

c. Vierte la leche gradualmente, sin dejar de revolver para evitar grumos.

d. Cocina la salsa a fuego lento hasta que espese. Sazona con sal, pimienta y nuez moscada al gusto. Reserva.

Armado de los Canelones

Platillo, preparación, receta, sabor, MundoNow
FOTO Shutterstock

a. Precalienta el horno a 180°C.

b. Extiende las láminas de canelones cocidas y coloca una porción de relleno en cada una.

c. Enrolla los canelones y colócalos en una fuente para horno engrasada.

d. Cubre los canelones con la salsa Bechamel y espolvorea queso rallado por encima si lo deseas.

Horneado

Canelones, canelones de carne, receta, preparación, mundoNow
FOTO Shutterstock

Hornea los canelones en el horno precalentado durante aproximadamente 20-25 minutos, o hasta que la parte superior esté dorada y burbujeante.

Saca del horno y deja reposar unos minutos antes de servir.

¡Disfruta de estos deliciosos canelones de carne con la suavidad de la salsa Bechamel!

Esta receta es una experiencia culinaria reconfortante que combina la textura suave de los canelones rellenos de carne con la riqueza y cremosidad de la salsa Bechamel.

Regresar al Inicio

Los canelones son un plato clásico de la cocina familiar, especialmente en países como Argentina o Uruguay donde suelen ocupar un lugar central en los almuerzos de domingo.

Sin embargo, una nueva versión más saludable y liviana está ganando adeptos: los canelones de verdura con masa de avena.

Esta receta sustituye la tradicional masa a base de harina por una mezcla de avena, leche y huevo, lo que permite obtener una textura flexible sin perder sabor.

Además de evitar las harinas refinadas, esta alternativa incorpora ingredientes más integrales, convirtiéndose en una opción ideal para quienes buscan cuidar su alimentación.

Una receta fácil y rápida de preparar

Preparar canelones de verdura, Secreto, Cocina, Preparación, Recetas, Entretenimiento
Cómo preparar canelones de verdura-Foto: Shutterstock

El relleno, compuesto por espinaca, zanahoria y cebolla, se une con queso rallado para lograr una mezcla sabrosa, cremosa y rica en nutrientes.

Una de las grandes ventajas de esta receta es su practicidad: se puede preparar en una hora y admite variaciones según los vegetales disponibles en casa.

TE PUEDE INTERESAR: Trump arremete contra Biden y defiende la deportación polémica

La masa se realiza licuando o procesando avena con huevos y leche, con una pizca de sal para resaltar el sabor.

Además, la mezcla se cocina en una sartén antiadherente como si fueran panqueques, dorándolos de ambos lados en pocos minutos.

Para el relleno, se cuece la espinaca, se escurre bien y se pica, mientras se saltea la cebolla y se añade la zanahoria rallada.

Una vez cocido todo, se mezcla con el queso rallado, que puede ser mozzarella, port salut, ricota o el que se tenga en la heladera.

Con los panqueques ya listos y el relleno preparado, se arma cada canelón colocando una porción de mezcla vegetal sobre la masa y enrollando cuidadosamente.

Los canelones se acomodan en una fuente para horno con una base de salsa de tomate, se cubren con más salsa y queso, y se gratinan durante 10 minutos.

Este gratinado les aporta una textura dorada irresistible y un sabor casero que recuerda a las recetas de la abuela.

La receta rinde cuatro porciones, considerando dos canelones por persona, y cada porción contiene alrededor de 320 calorías.

En términos nutricionales, cada plato ofrece 15 gramos de grasas, 30 gramos de carbohidratos, 5 gramos de azúcar y 15 gramos de proteínas.

Esto convierte a los canelones de verdura con masa de avena en una comida completa, balanceada y adecuada tanto para adultos como para niños.

Otra ventaja es que pueden conservarse hasta tres días en la heladera dentro de un recipiente hermético, manteniéndose frescos y sabrosos.

También es posible congelarlos antes del horneado final, lo que permite tener una comida saludable lista para calentar en cualquier momento.

Esta preparación resulta ideal para quienes buscan incorporar más verduras a su dieta sin renunciar al placer de comer algo rico y reconfortante.

Además, el uso de avena en la masa no solo aporta fibra sino que facilita la digestión, contribuyendo al bienestar general.

Se trata de una excelente alternativa para quienes padecen sensibilidad al trigo o simplemente desean reducir el consumo de harinas procesadas.

Otra opción es utilizar leche vegetal en lugar de leche común, lo que transforma esta receta en una propuesta apta para dietas sin lácteos.

El proceso de preparación también puede transformarse en una actividad familiar, involucrando a niños o parejas en la cocina.

La versatilidad del relleno permite sumar otros vegetales como zapallitos, calabaza o champiñones, adaptando la receta a los gustos de cada hogar.

Incluso se puede reemplazar el queso por tofu o levadura nutricional para obtener una versión vegana sin perder sabor.

Los canelones de verdura con masa de avena demuestran que comer sano no significa comer aburrido, y que con pocos ingredientes es posible lograr un plato memorable.

Ya sea para una cena liviana o un almuerzo completo, esta receta conquista por su equilibrio entre tradición y salud.

Y lo mejor de todo: permite disfrutar de un plato clásico sin culpa, con la satisfacción de cuidar el cuerpo y el paladar al mismo tiempo, detalló ‘Infobae‘.